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问答题

以下运动属于躯干练习的有哪些?

【参考答案】

答案:躯干练习通常指的是针对腹部、背部、侧腹等躯干核心肌群的锻炼。以下是一些常见的躯干练习:1. 仰卧起坐(Crunch......

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