A.推法 B.法 C.揉法 D.摩法 E.擦法
单项选择题梅肯鲍姆认知行为技术的具体程序中的第一步是（）
A.教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知 B.获得和复述一种新的自我陈述 C.要求求助者评价他们的焦虑水平 D.通过角色扮演和想像使求助者面临一种可以引发焦虑的情境 E.帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
单项选择题贝克和雷米的认知疗法的自我审查技术的核心环节是（）
A.咨询师引导谈话的内容围绕具体可见的事实 B.咨询师鼓励求助者说出对自己的看法 C.咨询师用一些特定的问题让求助者注意过去忽略的经验 D.让求助者的注意力导向与他情绪密切相关的方面 E.让求助者对过去忽略的经验重新加以体验和评价
