根据以下案例材料，回答问题
与心理咨询师A的第二次咨询：
心理咨询师A：感觉你情绪很不好，发生了什么事情？
求助者：我前几天向他表白…他跟我说我们是最好的朋友，但实际上是拒绝我了
心理咨询师A：咱们上次不是说好的仅限再演练一次，找合适的机会再去表白吗？
求助者：我在家演练了好多回了…那天时机也很好，是不是您教的方法不太实用…
心理咨询师A：我这个方法是经过了多次实践检验的，而且是有充分的理论依据的，这些理论是…您在说说那天的情况吧！
求助者：（沉默）

沉默是（）。