A.1次B.2-3次C.4-5次D.每天一次
单项选择题大学生肥胖者的运动处方要求运动强度可达本人最高心率的（）。
A.50-60%B.70-80%C.90-100%D.110-120%
单项选择题发展柔韧素质的运动处方一般分为：准备活动、（）和整理活动三个部分。
A.锻炼模式B.锻炼内容C.锻炼强度D.锻炼过程
