每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔（），预防感冒。

单项选择题预防高血压、高血脂和高血糖要（）。

A.多喝酒少吃菜、多吃肉少吃主食，以及多睡觉
B.多喝酒少吃肉、多吃蔬菜少吃主食，以及多走路
C.多吃肉少喝酒、不吃主食多吃菜，以及多静卧
D.多吃蔬菜少喝酒、多吃粗粮少吃肉，以及多运动

单项选择题身体有病三注意：不要自主用药、（）、遵医嘱按时用药。

A.及早到药店买药
B.及早找江湖郎中就医
C.及早到正规医院就诊
D.及早按自己的经验吃药