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单项选择题

有利于老年人健康的饮食原则，错误的是

A．摄入尽量多的蛋白质
B．多吃蔬菜、水果以增加维生素和膳食纤维的摄入
C．脂肪的摄入以植物油为主
D．糖类以谷类为主，少吃精制糖
E．经常吃豆类和鱼类食品
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热门试题

单项选择题下列食物中相对含钙高且吸收好的食物是

A．禽肉
B．畜肉
C．蛋类
D．乳类
E．菠菜、苋菜等

单项选择题谷类中糖类的主要形式是

A．葡萄糖
B．麦芽糖
C．淀粉
D．多聚糖
E．纤维素