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单项选择题

耐力运动的方法和方式通常采用：()

A．小肌群短时间运动
B．小肌群长时间运动
C．大肌群短时间运动
D．大肌群长时间运动
E．大肌群定时运动
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热门试题

单项选择题截瘫患者经常做深呼吸和辅助咳痰有什么预防作用:()

A．增强胸肌
B．增强腹肌
C．增加回心血量
D．防止血管栓塞
E．使气道开放和通畅

单项选择题有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为：()

A．有氧代谢
B．无氧代谢
C．非乳酸能量代谢
D．混合代谢
E．以上都不是