燕麦片是深受欢迎的保健食品，含有丰富的维生素B ₁ 、B ₂ 、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解工作生活带来的压力。含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。其中的膳食纤维对于习惯性便秘患者有很好的帮助。燕麦片属于低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。

单项选择题运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，有一定的缓冲作用，运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋。但长期穿着也有缺点，会因为透气不足而产生脚气。

单项选择题旗袍最初是中国满族女性的传统服装，20世纪上半叶，服饰设计师在满族女性传统服装的基础上，参考西方文化，设计出一种新式服装——旗袍，所以说旗袍是一种东西方文化交流的产物。在现代西方人的眼中，旗袍象征着中国的女性服饰文化。