单项选择题

主项运动的运动强度一般定为最大能力的______，同时还要求达到一定活动范围的肌力训练，其训练强度为最大能力的80%左右。

A．50%—60%
B．30%—50%
C．45%—65%
D．40%—60%

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热门试题

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